仕事、人間関係、疲れ。働く人におすすめの3冊の大全本

こんにちは、mayukouです。今回は、毎日頑張って働く人におすすめする、眼から鱗のおすすめ本をご紹介します。

ストレスフリー超大全

人間関係、仕事、体調、いろいろと迷ったらこれを読んでみましょう。
適度なストレスは、人間には必要と書かれています。時に、耳が痛い厳しいことも書かれていますが、良いスパイスになりました。
私は、いつも不安があったのですが、
「不安になるのは、行動していないから。」と一喝してくれます。実際に、そうなのです。


 

 

行動最適化大全


毎日を効率的に楽しくなるために、読んでみましょう。書いてあることを実践すると前向きになれます。きついと思っていたけど、読むとやる気が湧いて、早く行動を起こしたくなります。


 

 

タイムマネジメント大全


時間がない、仕事で疲れている、そんな時に読んでみよう。「1週間に2時間は、1人だけの時間を作る。」と書かれています。これがいかに難しいか。
そしてそれを実行することで、幸福度は上がります。


 

 

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